【週平均データ比較】Fitbit AirとCharge6の数値はほぼ同じ?

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Fitbit Air と Charge 6 の比較

📅 【今週の平均】総合データ比較(2026-06-01~2026-06-04)

※ 右腕に装着したFitbitチームは、若干の差こそあれ、平均するとほぼ同じようなデータを拾っていますね!

計測項目(1日平均) 🏆 Galaxy Watch 7
(左手首)
🟢 Fitbit Charge 6
(右手首・同時)
🤖 Fitbit Air
(右手首・同時)
1日の総歩数 9,195 歩 9,852 歩 9,536 歩
1日の総消費カロリー 1,726 kcal 1,813 kcal 1,863 kcal
安静時心拍数 (RHR) 90 bpm 73 bpm 75 bpm

📅 【睡眠・ウォーキング時】平均データ比較(2026-06-01~2026-06-05)

Air(iPhone15に接続)の睡眠スコアは、翌日、もしくは翌々日になってようやく表示されています。今朝など、睡眠スコアは「なし」なのに、エナジースコアは「55」と表示されるのは、さすがにエナジースコアぐらい午前中に出しとかんと怒られるで!と思ってるからですかね?😆

計測項目 🏆 Galaxy Watch 7
(左手首)
🟢 Fitbit Charge 6
(右手首・同時)
🤖 Fitbit Air
(右手首・同時)
睡眠スコア 46 82 83
エナジースコア 87 45 55
ウォーキング歩数 5,860 歩 5,495 歩 5,841 歩
平均心拍数 (bpm) 104 bpm 117 bpm 118 bpm
消費カロリー (kcal) 269 kcal 298 kcal 303 kcal
アクティブゾーン時間 75 分 59 分

📝 本日まとめ(2026-06-05)

早く右手首からトラッカーを外して自由になりたい!ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

感想はもはやそれだけやったりします。もうね、不快感がエグイです😑
これは、夏にやる実験ちゃいますよ。

せめて、今回の実験に影響のない左腕を自由に、と、メイン機のGalaxy Watch7を座っているときなど、左足首に避難させてますからね😆
日曜日の夜を基準に付け替えようとしていますが
次は、右腕の二本を右足首と左足首につけてやろうかと思っていますw

軽いから、薄いから、ずっと手首に着けていられるか?
と聞かれたら「ノー!」ですね。

なぜなら、AirにもCharge6にも「トキメク」要素がゼロだから!です。
自分のデータを知るために、我慢して身に着けているだけ。

一方で、Galaxy Watch7 の方が重いしごついのになんで着けていられるのか?と言うと
それは、トキメク要素があるから!に他なりません。
ワークアウトの記録も簡単にできるし、アプリで見返すのも簡単だし、アプリ自体全部の機能が無料で使えますしね!
それに、見た目が美しく、交換バンドが秀逸で一瞬でつけ外しができるから、快適すぎるんです。手が洗いやすい!って大事ですよ!

Google Health Premium についているAIコーチと時々絡んでいますが、こっちもGeminiがすでにスマホの中にいるので、あっちのAIとこっちのAIと両方に話しかけるのが面倒で、話さなくなります。
それに、なんか「コーチ」という役柄を与えられているせいか、Google Healthに関すること以外、話題にしにくいし、カスタマイズしてもっと仲良くしようという発想にも至りません。

そして一番の理由が、サブスク料金が高いということ!
Geminiは無料でも使えますが、こっちは月額1,580円かかります。
「Google AI Pro」または「Google AI Ultra」プランに加入していれば、追加料金不要でAIコーチも使えますが、果たして使うでしょうかね?

そんなことを考えていると、無料体験期間が終わったらどうせ使わないAIコーチに踏み込んで質問したり、親しくなるのはやめとこうって思うのは私だけ?と思う今日この頃です。

Airのバッテリー持ちは、いいですよ。当たりまえっちゃ当たり前です。画面もないしGPSもないし、通知も受けてないんですからね!3日経って、100%→79%です。

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