からだのひきだし

昨夜は苦しくて、階段を上がる気になれず2Fのソファで寝ました。お風呂を上がってから、水分を大量に摂ったので、絶対に何度かトイレに行くだろうとも予想がついたので。案の定でした。わが家、3人で寝ている3Fにだけはトイレがありません。夜中に行こう...

元気な時は気持ちのいいお風呂ですが私のような病気で心臓が苦しい人にとって、長風呂は避けたいところです。でも、ご存知のように、うちには魔の3歳児がいまして、、、保護者1号はつわりで苦しんでいまして、、、その3歳児の遊び相手を積極的にすればする...

暑くなりましたね＞＜昨日は保育園の入園式があるため、在園児はお休みでした。幼稚園や小学校と違い、春休みのない保育園ではありますが、なんだかんだ年度の入れ替わりに休みが多く、いつもゆいなが家にいる錯覚すら覚えます。ゆいなが家にいる＝ずっと家庭...

目が覚めた途端左肩が痛くて思わず顔をしかめてしまうほど、、、そんな痛さって、あり？安静時心拍数も、いつも上がったり下がったりはあるけれど、また急カーブで上昇しています。特にこの1週間は運動らしい運動もしていないのに。この記事は、昨日、公開し...

実は左肩の痛みはビミョーなんです、、、鎖骨が痛んでいたあの頃と比べると、ちょっとまた別かな、、、と思うものの、こんなに痛む？と感じる瞬間が一日に何度もあるんですよね。なるだけ気にしないようにしよう、とは思っているのですが、気になってしまうの...

先週の木曜日辺りから、寝ていても持久走を続けているような心拍数の状態が続いていてさすがに苦しくって（といっても横になれないところまではいかなかったけれど）上昇はどこまでいくんだろう？と気になっていましたが3/18（日）に、ここ１か月の間では...

今日も、かなり心臓が苦しい日です。低気圧のせい？でもあるのかな。いつものように、Fitbitの心拍数データを見ていて驚いたことが！腕に常時つけているFitbitですが、お風呂に入る時だけは外します。その時に充電するのですが、それ以外は外した...

あまりの急激な変化について行けず、澄ました顔をしていますが、実際のところはかなり不安におののいています。どうしたのかって？いえ、ね。昨日の記事にも書きましたが、やっぱり木曜日の午後から異様なしんどさが続いています。もしかしたら、風邪？インフ...

月曜日にYURIAさんに会ってから本当にスッキリした感じがありましたが木曜日に歯医者さんに行ってから、どうも不調です。(-ω-;)ウーンもしかすると、水曜日からウォーキングの距離が長くなったのも要因かもしれませんがそれにしても、木曜日の午後...