眠すぎる

今日は午前中に美容院の予約をしていたので、出掛けていましたが、それ以外は寝ていた気がします。

起きていられたのは、午前中の４時間と夜の６時間ぐらい？

(゜ロ゜;)エェッーーーー!?

昨夜が５時間59分（目覚めた状態１時間14分）しか眠ってなかったから？

深い睡眠が34分と短かったから？

それにしても日中に眠すぎる。

何時間寝ても眠くって、それだから起き上がるのが辛くって、どれほどこのまま朝までベッドで寝てしまおうかと考えたか。

眠すぎるっていったい何が起きてるの？

どうにか睡眠状態を改善しなきゃ、これじゃ活動時間がまるでないわ。