やっぱり眠い

寝てるんだけど、眠い。

ついでに、しんどい。

これは非常に好ましくない。

昨夜は、１時頃寝て、今朝目が覚めたのは８時45分頃でビックリして飛び起きました。

目覚めた状態が１時間１分で、睡眠時間は６時間28分となっていました（Fitbit）

決して寝ていないわけじゃないんだけれど、起きるのが遅かったから、用事を済ませたらもうお昼前で、その後はただただ眠気と闘っていた気がします。

Fitbitには記録されなかったけれど、しんどくって起きていられず、それならばと昨日録画した「あなたの番です」を再生していたら、途中で寝落ちしていたようで気づいたら子画面に変わっていました。

いったいいつまでこんな不快な状態が続くんだろう。