tody ６月もあっという間に半分が終わってしまった
月日の流れ、早すぎませんか？それは、私が歳を取ったからでしょうか。そういえば、子どもの頃はそんなことを一度も感じたことありませんでしたよね。一日が終わったら眠って、そしてまた次の日がきたら学校に行って、特に困ったこともなく過ごしてそうやって...
くらしのひきだし
tody 
review ヤクルト1000が特別いいとは思わないが乳酸菌シロタ株は素晴らしい
また、ヤクルト1000が販売店で品薄で、定期購入をしている人にしか廻らないみたいですね。新規受付も休止中だとか・・・私も睡眠状態が改善できれば、と思って、半年ぐらいかな？ヤクルト1000を飲んでいましたが残念ながら睡眠には特に変化はなく、ず...
tody 玄関の盛り塩を交換する
盛り塩の正しい置き方毎月１日には、玄関のたたきを水拭きして、盛り塩を交換しています。今は神棚もあり、特に家の中で（霊障で）困っているということはないのですが、玄関の盛り塩だけは教わった方法で続けています。まず、盛り塩を下げてきたら、キッチン...
スマホ トリマで歩いて移動してAmazonギフト券をもらおう
Amazonは利用しますか？σ(^^) わ・た・し?は～い頻繁に利用します！定期おトク便も利用しているので、来月も５日までに８点の消耗品が届く予定です(^▽^)/定期おトク便、どこのスーパーや薬局よりもお安いですからね。使わない手はありませ...
家事 汚れて散らかった部屋は人を鬱にする
今日のテーマは自分への戒めです(^^ゞ今朝も歩きながらYouTubeを聴いていました。同じ動画を以前にも観ている（聴いている）のですが、今日はなんだかやたらと私の心に引っ掛かりました。その日によって、聴いた話が心にストンと入り込んでくる時と...
髪 素髪で過ごすようになりました
以前から、シャンプーは自宅に残っているストック品の消費のために週に１回だけしていましたが湯シャンをした後にコンディショナーだけは毎回使用していました。だけど先日観たYouTubeでコンディショナーも不要かも？と思ったのでさっそくその日からコ...
運動 ウォーキングは一人がいい その理由
今年から再開した朝のウォーキングですが以前にもよく歩いていた時期があります。その時は、いつも友人と一緒で、おしゃべりしながら歩くのが楽しみの一つでした。愛犬の散歩があった時は、否が応でも一日２回、歩かざるを得ませんでしたが今から思えば、あま...
髪 頭皮マッサージで白髪染めと無縁！
ヘアスタイル１月がこれ２月はオーナー一家が新型コロナにり患して休業されてしまったため行けず３月がこれ４月がこれそして５月がこれ(´ヘ｀;) う～ん・・・私は１月のカットが一番気に入っていて、先月までは毎回、その写真を見せていたので、微妙に違...
運動 座りっぱなしは寿命を縮める！ こまめに動こう！
座っている時間が長いと、死亡率が高くなり、その時間が11時間以上になると、4時間未満の人と比べて死亡率がなんと40%高くなるという研究があります。ええっ！そんなこと聞くと思わず立ち上がっちゃいませんか？(^▽^)/ちなみに私は昨年からスタン...
review ごく最近買ってよく使っているもの
健康系のアイテムになりますので、必要品かといえば、残念ながらそうではないものです。でも、私にとっては必要品です。なにかと言うとジャンピングボードです！( ;∀;)えっそ、そ、そんなもん、いらんやろ～～～！とほぼ全員が思ったかもしれませんね(...